På den tiden när jag fortfarande var ung brukade jag jobba i en glassfabrik om somrarna. Åhusglass i Åhus, Skåne. Fem somrar jobbade jag där. Bra extrapeng när jag studerade. Något jag märkte när jag jobbade där var att jag slutade tänka. Om du sitter vid en maskin och bara packar så sitter du inte och tänker på vad du ska göra när du åker hem, du tänker inte alls. Något som jag tyckte var väldigt otäckt. Så jag började sitta och räkna ut hur många glassar det skulle bli av en tank, hur mycket packat det skulle bli på en timme med mera. Lärde mig dikter utantill och satt sedan och deklamerade dem för mig själv där vid maskinerna. Allt för att inte bara sitta med ett helt tomt huvud.
Nu är jag där igen. Jag sitter inte och packar glass, men mitt huvud är tomt. Det finns väldigt lite tankar i det och det finns i princip 0 initiativförmåga. Jag som brukar vara kreativ och göra saker hela tiden, nu kommer jag liksom inte på vad jag ska göra. Jag tänker att jag kanske skulle måla någon tavla, men jag är inte människa att komma på några motiv. Tittar på fotografier, men inget poppar upp. Så jag satte mig helt enkelt med en sådan där målarbok för vuxna och satte igång med det första uppslag jag fick upp. Bara för att komma igång. Och kom på att när jag var i London senast så köpte jag en ny sorts färgmedia som jag aldrig testat förut. Inktense. Som är bläck i fast form, som du väcker med vatten. Sedan när det torkat är det permanent- påstås det i alla fall – och du kan måla nya lager ovanpå. Jag köpte en låda med 12 färger, varav ingen är vit, så det är lite begränsat vad jag kan få ihop, men samtidigt så kan 12 färger räcka långt eftersom de så klart går bra att blanda.
De är roliga att använda så jag tänker köpa mig några flera färger.
I övrigt så tar jag gärna emot tips på hur du får fart på din hjärna igen när den slutat att fungera. Eller ja, inte helt och hållet slutat att fungera, men när den där delen av hjärnan som ska ta initiativ och komma på lite roliga saker inte verkar ha någon ingång till den vanliga hjärnan längre.
Jag tycker inte om mig själv som det är just nu. Det känns som att jag tappat bort mig själv, men att det som är jag finns där inne i huvudet någonstans, jag kan bara inte hitta mig. Alls.
Det är ju inte riktigt likt dig, men din hjärna kanske behöver en vilopaus. Kreativiteten kommer säkert tillbaka. Det där med målarbok för vuxna är faktiskt väldigt avkopplande. Jag går på en kurs där vi målar Mandala, jag kan inte måla egna motiv, men här väljer vi akrylfärger och sedan fyller vi i. Det blir vackra motiv och så har vi en trevlig stund tillsammans.
Ja, vi får verkligen hoppas att hjärnan börjar fungera igen för det här gillar jag inte alls. Mandala har jag använt lite som inspiration ibland när jag ritar med tusch. Så glada mönster.
Jeg tror du bare trenger å hvile noen dager. Har jo vært mye i flere måneder. Fargelegging for voksne er en aktivitet jeg ser mange har glede av. Jeg er lærer i Kunst og håndverk og de stilleste timene jeg har er når 9. klasse sitter i 1,5 timer og tegner sine egne Rub-el-Hizb og fargelegger dem. De sitter alle og jobber konsentrert flere uker på rad.
Håper raskt hodet ditt kommer i gang igjen og at resten av november blir fin. 🙂
Åh, låter som om du har ett jätteroligt jobb! Jag hoppas också det ska gå över med tiden, men jag tycker tiden just nu går långsamt.
Jag tror också på vila och att ha lite tråkigt, sen brukar lusten komma. Men om du vill ha nåt konkret tips som lurar dimhjärnan så provar jag just nu att träna 70 % maxpuls (eller mer) 30-40 minuter ca 3-4 ggr i veckan. Det ska fungera likvärdigt med att ta antidepressiva och ge mycket lyckopåslag i kropp och knopp. Fast du behöver ett pulsband eller pulsklocka.
För mig fungerar det jättebra även om det är lite tufft att komma upp i 30 minuter, men jag känner effekt även efter 20. Det märks sedan ungefär 1,5 dygn efteråt med lite klarare huvud och lättare att göra saker. Jag testar vidare på det här… 🙂
Jag kör med ett polar pulsband med bluetooth och polar beat i iphånen.
Ja, det är säkert bra tror jag. Träning över huvud taget lär vara bra mot både utmattning och nedstämdhet. Problemet är dock fortfarande mina fötter som ställer till det för mig. Går just nu och får stötvågsbehandling. Håller en tumme för att det ska hjälpa. Men jag borde förmodligen göra mer. Har dock en väldigt dålig initiativförmåga just nu.