Jag var på det årliga (eller är det möjligen ett och halvåriga?) besöket hos tandhygienisten. Min vanliga tandhygienist hade semester och jag fick en som jag inte haft tidigare. Hon hade massor av saker att berätta för mig.
Det är som så att jag har lite blottade tandhalsar längst bak i munnen. Dessa har jag fått eftersom jag borstar mina tänder får hårt. Den här gången fick jag reda på att det är vanligt hos oss födda på 60-talet eftersom det är så vi fick lära oss att borsta tänderna. Hårt, med en hård tandborste.
Jag fick också veta att jag tydligen trycker min tunga mycket mot gommen i munnen. Det kunde hon se eftersom jag har tryckmärken av tänder på min tunga. Men jag fick också veta att just det att trycka tungan mot gommen kan ge värk i nacke och huvud. Tydligen orkar inte kroppen med mer än 17 minuter ”tungtryckande” per dygn (hur de nu kommit fram till det) och mer än så ger problem. Jag har mycket problem med värk i min nacke, kanske detta kan vara en av anledningarna till denna värk? Detta hade jag faktiskt aldrig hört förut. Bita ihop tänderna har jag hört om, men tungtryckande? Nu sedan jag fått det beskrivet har jag flera gånger kommit på mig själv med att trycka tungan mot gommen. Ska försöka göra de käkövningar jag fick med mig hem.
Tänk vad mycket nytt det går att lära sig! Bara genom att gå till tandhygienisten.
Lämna ett svar